山﨑将太（やまさきしょうた）

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ジャンル

ライフスタイル・健康, 健康・医学, 料理・食育, 柔道, 経験・体験談,

専門分野

経営、健康、食生活、筋力トレーニング、柔道指導

出身地・ゆかり

大阪府、東京都、鹿児島県、アフリカ

現職

経営者

経歴

国立大学法人鹿屋体育大学卒業後、アフリカに2年間在住し、西アフリカの「ブルキナファソ」で2年間柔道指導を行う。言葉や文化の異なるアフリカでいかに分かりやすく指導するか試行錯誤した結果、1回戦や2回戦で負けていた選手を全国チャンピオンとして輩出するという実績を作ることができました。(2019年の世界柔道選手権、2021年の東京五輪にも選手が出場)

日本に帰国後、その理論と指導法に磨きをかけ、女性のボディメイクに応用し、千葉県の加圧トレーニングスタジオにて1年8ヵ月パーソナルトレーナーとして勤務。最短でチーフトレーナーになり、『週に1度のトレーニングでも身体が変わる』と運動初心者の女性たちにも徐々に支持されるようになっていき、加圧トレーニングスタジオのオーナーの後押しもあり、独立。女性専用パーソナルトレーニングジムASmakeを個人事業主として開業。

体重にこだわるのではなく、姿勢を整えて体型を変えることで、おしゃれを楽しんだり、自分のカラダがスキになる女性を続々と輩出し、『僕が知識や技術を高めれば、今よりもっとお客様が楽にストレスなく体を変えることができる』と考え、今もその技術を磨き続けています。

現在は、自身のジムを経営しながら、さらなる知識や技術向上のために、早稲田大学大学院に進学し、「脚痩せ」について研究。

また、500人以上の女性のボディメイクで培って学んできた知識や理論、技術を伝えるトレーナー育成や、セミナー講師も行わせていただいています。

講演テーマ

起業、栄養学、食生活、柔道

拝聴した感想

著書

「もうリバウンドで悩まない！ストレスケアでラクして痩せるダイエット」Laule’a出版
「7days美ボディレシピ」けやき出版

メディア

雑誌『Popteen』2019年7月号、部位別ダイエットエクササイズ監修
雑誌『Popteen』2020年2月号、【バレないダイエット】エクササイズ監修
J:COMチャンネル「デイリーニュース多摩」「デイリーニュース八王子」

講演料金の目安

要相談 ※講演料金はおおよその目安となりますので、詳細は直接お問い合わせください。

カテゴリー：

ライフスタイル・健康, 健康・医学, 料理・食育, 柔道, 経験・体験談

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