奥薗壽子（おくぞのとしこ）
| 氏名 | 奥薗壽子（おくぞのとしこ） |
|---|---|
| ジャンル | 料理 |
| 現職 | 家庭料理研究家 |
| 経歴 | 繰り返し食べてもあきない家庭料理に魅せられ、「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、いらない手間を省いた簡単で美味しく健康にかなった料理を提唱。世の台所から喝采を浴びている。 ズボラをキャッチフレーズにしつつも うま味をしっかり生かし、野菜や乾物を上手に使い、ゴミを出さない料理家としても人気。 また近年は簡単で質の高い健康レシピを披露し、医学関係者から高く評価されており、日々の家庭料理が健康を支えることの大切さを発信している。 【イベント】 各エネルギー会社（ガス、電力）、各地方自治体、教育委員会JA、全中、各流通大手、各食品会社他多数 |
| 講演テーマ | |
| 拝聴した感想 | |
| 著書 | 【著書】 『奥薗壽子のからだ想いのひとりごはん』（文化出版局） 『奥薗壽子の超かんたん! 中性脂肪を落とす[楽うま]健康ダイエットレッスン』（ＰＨＰ研究所） 『奥薗流 決定版 新・ごはんの基本！』（世界文化社） 発売1月で増刷 『赤本合格レシピ』（赤本の教学社）発売半年で3刷り 『スープジャーのお弁当』（世界文化社）13万部突破！ amazon お弁当部門 発売より19カ月連続 １位！ 『だから毎日作りたくなりレシピ』いきいき 発売1週間で増刷 『たけしのみんなの家庭の医学 サバ缶で健康になる！』 『リセットひとりごはん』（海竜社） 『奥薗壽子の読むレシピ 旬の食材編』（産経新聞出版） 『おくぞの流 簡単激早 いきいき野菜おかず２３８』(講談社) 『奥薗流 腸美人レシピ』（文化出版局） 『大人気料理家50人 日本のおかず』（主婦の友社） 『奥薗壽子の超かんたん！【極うま】減塩レッスン』（PHP研究所） 『奥薗流 まごわやさしい健康料理』（文化出版局） 2週間で3刷り 『奥薗壽子の超かんたん! 糖尿病ごはん[激うま]レッスン』（PHP研究所）27カ月で14刷り 『奥薗流 超ムダなし！食べきりレシピ』（家の光協会） 1年で5刷り 『奥薗流 いいことずくめの乾物料理』（文化出版局） 10刷り 『奥薗壽子の読むレシピ』 （新潮文庫） 『おいしくて簡単なのにはワケがある 奥薗壽子のお菓子』 （レタスクラブ） 『もっと使える 土鍋レシピ』（セブン＆アイ出版） 他計約100冊強 【連載】 産経新聞『奥薗壽子の楽しておいしい生活』 隔週日曜日掲載 中日新聞 冊子 C－Life 「おいしく 楽しく スピードごはん」 ２０１１～大好評連載中 朝日新聞「暮らしの風」 2007 読売新聞 200３～2008 |
| メディア | 【テレビ】 朝日放送 「たけしのみんなの家庭の医学」 料理レシピ制作レギュラー NHK 「あさイチ」、「きょうの料理」「ひるブラ」「シブ5時」 「ひるまえほっと」 かんたんごはん では２０１１年年間 人気ベスト1位！ EX 「食彩の王国」「グッドモーニング！」「格付けチェック」 BS朝日 「皇室スペシャル」 TBS 「ひるおび」「2時っチャオ！」「はなまるマーケット」 NTV 「おもいっきりテレビ」「おもいっきりイイ！テレビ」 CX 「とくダネ！」、「郁恵・井森のおしえてうレシピ」 ＢＳフジ「知りたいサタデ―」 ＴX 「ソロモン流」「ソロモン流SP」 関西テレビ 「モモコのＯＨ！ソレ！み～よ！」 テレビ静岡、岡山放送、テレビ新広島 「メシテク」 月曜夜ミニ枠 視聴率１８％越え3回 【Web】 Yahoo！グルメ 奥薗壽子のおうちごはん コミコミクリニック みんなの家庭の医学 |
| 講演料金の目安 | 50万円～100万円 ※講演料金はおおよその目安となりますので、詳細は直接お問い合わせください。 |
カテゴリー: 料理・食育
